Ми використовуємо cookie-файли щоб забезпечити вам кращу навігацію на нашому веб-сайті. Для отримання більш детальної інформації, перейдіть за посиланням «Політика конфіденційності». Продовжуючи використовувати наш сайт, ви автоматично погоджуєтеся з використанням даних технологій.
В рамках проєкту "Пункт психологічних практик" у Вінницькому ліцеї імені Назарія Гринцевича МВС України практичні психологи провели заняття, спрямоване на розвиток навичок емоційної саморегуляції та зниження рівня стресу серед ліцеїстів.
Під час заняття учасники опановували базові дихальні техніки через інтерактивну вправу з надуванням мильних бульбашок. Такий підхід дозволив у простій і доступній формі відпрацювати повільний, рівномірний видих, навчитися контролювати дихання та зосереджувати увагу на власних відчуттях.
Застосування ігрових елементів сприяло кращій залученості ліцеїстів і підвищило ефективність засвоєння навичок.
Такі практики є важливою складовою системної роботи психологічної служби ліцею, спрямованої на підтримку ментального здоров’я здобувачів освіти.
вул. Генерала Арабея, 7, м. Вінниця, інд. 21020
+38 (093) 291 66 07+38 (097) 532 71 02Години роботи: 8:30-18:00
[email protected]