logo

Вінницький ліцей МВС України

Для ліцеїстів

Кібергігієна

Кібергігієна - твій щит у цифровому світі

У сучасному світі цифрові технології стали невід'ємною частиною нашого життя – від навчання і роботи до спілкування та розваг.

Щодня ми проводимо багато часу в інтернеті, шукаючи інформацію, використовуючи онлайн-сервіси та соціальні мережі. Проте, разом із безмежними можливостями кіберпростір приховує численні загрози. Усвідомлення потенційних ризиків та застосування базових принципів кібергігієни допоможе захистити ваші дані, пристрої та цифрову репутацію. Наступні поради стануть надійною основою для безпечного та комфортного користування цифровими технологіями.

Топ-10 порад для убезпечення у кіберпросторі

  • Міцний пароль - твоя фортеця.

    • Створюй паролі довжиною не менше 12 символів.
    • Використовуй комбінацію цифр, літер (верхнього та нижнього регістру) та символів.
    • Для кожного облікового запису придумай унікальний пароль.
    • Не використовуй у паролі персональні дані: дати народження, адреси тощо.
    • Не ділись особистими паролями з іншими.

  • Двофакторна автентифікація.

    • Увімкни двофакторну автентифікацію (2FA) для акаунтів у соцмережах та електронної скриньки.
    • Використовуй додатки для генерації одноразових кодів (Google Authenticator, Authy).

  • Обережно з посиланнями та файлами.

    • Не відкривай підозрілих листів та повідомлень.
    • Не переходь за підозрілими покликаннями.
    • Завжди перевіряй вкладення антивірусом.
    • У разі сумнівів – звернися до дорослих.

  • Додатки лише з перевірених джерел.

    • Завантажуй програми тільки з офіційних магазинів (App Store, Google Play).
    • Уникай зламаних додатків та програм, що вимагають підозрілих дозволів.

  • Перевірка конфіденційності.

    • Регулярно переглядай налаштування конфіденційності в соцмережах.
    • Обмежуй доступ до своїх публікацій для незнайомців.

  • Кібербулінг - скажи НІ!

    • Якщо хтось ображає тебе в мережі – не відповідай агресією.
    • Повідом батьків, учителів або модераторів сайту.
    • Пам'ятай: агресія в інтернеті – це порушення правил.

  • Тримай дані в секреті.

    • Не публікуй особистої інформації (адреса, номер телефону).
    • Не реєструйтеся та не залишайте особистої інформації на підозрілих вебсайтах.
    • В жодному разі не повідомляйте стороннім особистої інформації (адреси, номерів телефонів, реквізитів банківських карток тощо), а також інформації про батьків. Не надсилайте приватних фото або відео незнайомцям.

  • Захищай свої гаджети фізично.

    • Не залишай свій телефон або ноутбук без нагляду.
    • Установи пароль або відбиток пальця для розблокування пристрою.
    • Вимикай пристрій або блокуй екран, коли залишаєш його без нагляду.

  • Будь обережним у громадських мережах Wi-Fi.

    • Не підключайся до відкритих Wi-Fi без VPN.
    • Уникай введення паролів чи конфіденційної інформації в громадських мережах.

  • Не бійся просити про допомогу.

    • Якщо щось пішло не так – скажи про це дорослим.
    • Разом ви зможете знайти рішення та уникнути небезпеки.

Дотримання цих порад допоможе зробити ваше перебування в цифровому просторі безпечним, зручним і захищеним.

Пам'ятайте: ваша обережність і знання – найкращий захист від кіберзагроз.

Втілюйте принципи кібергігієни у повсякденному житті та допомагайте іншим ставати більш обізнаними у питаннях цифрової безпеки. Захищайте себе та своїх близьких!

Також радимо спробувати поради на практиці. Здолай шахрая за покликанням.

Ми використовуємо cookie-файли щоб забезпечити вам кращу навігацію на нашому веб-сайті. Для отримання більш детальної інформації, перейдіть за посиланням «Політика конфіденційності». Продовжуючи використовувати наш сайт, ви автоматично погоджуєтеся з використанням даних технологій.